Berapa BMI Kamu? Hitung IMT & Baca Apa Artinya untuk Kesehatanmu

⚖️ KALKULATOR BMI

Hitung Indeks Massa Tubuh Anda

🎂
📏
🔧 Gunakan slider: 170 cm
⚖️
🔧 Gunakan slider: 65 kg
🏃

INDEKS MASSA TUBUH (BMI)

Hasil perhitungan BMI Anda

22.5
NORMAL
Healthy Weight
Kurus Normal Gemuk Obesitas
< 18.5 18.5 - 24.9 25 - 29.9 ≥ 30
🎯 Berat Ideal
58.5 - 72.0 kg
🔥 Kebutuhan Kalori
2,250 kkal/hari
💡 Rekomendasi:
Pertahankan berat badan ideal dengan pola makan seimbang dan olahraga teratur 3-5 kali per minggu.
ℹ️ Informasi: BMI (Body Mass Index) adalah pengukuran yang menggunakan tinggi dan berat badan untuk memperkirakan lemak tubuh. Hasil ini hanya sebagai referensi.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Breaker Game - Blog Permainan 🎮 Breaker Game Gunakan tombol ← dan → untuk menggerakkan paddle. Tentang Breaker Game Breaker adalah permainan klasik di mana pemain mengendalikan sebuah paddle (papan) di bagian bawah layar untuk memantulkan bola dan menghancurkan semua batu bata di atasnya. Tujuannya sederhana: jangan biarkan bola jatuh ke bawah! Game ini dibuat menggunakan HTML5 Canvas dan JavaScript — teknologi web modern yang ringan dan cepat. Selamat bermain! 😊
Baca selengkapnya

Seni Digital dan Kanvas Interaktif: Tempat Seru Mengekspresikan Ide!

Blog dengan Kanvas Coret-coret BlogCanvas Artikel Galeri Tutorial Tentang Seni Digital: Mengekspresikan Kreativitas di Era Modern Di era digital ini, seni telah berkembang pesat melampaui kanvas tradisional. Kini, siapa pun dapat menjadi seniman dengan bantuan teknologi. Salah satu medium yang populer adalah kanvas digital yang memungkinkan kita untuk menggambar, mencoret-coret, dan mengekspresikan ide kreatif dengan mudah. Blog ini tidak hanya menyajikan artikel informatif, tetapi juga menyediakan kanvas interaktif di sebelah kan...
Baca selengkapnya

Permainan Minesweeper

Minesweeper Pro Minesweeper Pro Mulai Ulang Minesweeper Pro 10 000 Tingkat Kesulitan: Mudah (10×10, 10 ranjau) Sedang (12×12, 20 ranjau) Sulit (16×16, 40 ranjau) Cara Bermain Minesweeper? Klik kiri pada kotak untuk membukanya. Klik kanan (atau tekan lama di layar sentuh) untuk menandai kotak yang diduga berisi ranjau denga...
Baca selengkapnya